Für eine grössere Darstellung
klicken Sie auf das Bild.
Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung
Von: Schirner, Markus
Schirner, 2011, 144 S., Taschenbuch
ISBN: 978-3-8434-1254-4
9,95 €
Diesen Artikel liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei.
Preis incl. MwSt.
Markus Schirner beschreibt in diesem Buch vielfältige Atemtechniken, die leicht erlernbar und für jeden durchführbar sind. Es ist ein reines Praxisbuch und mit gerade so viel Hintergrundwissen versehen, dass man versteht, wie wichtig der Atem für das eigene Wohlbefinden ist. Im Anhang des Buches findet der Leser einen Überblick darüber, welche Atemtechnik welche Körperfunktion und Befindlichkeit unterstützt